Psychothérapie relationnelle

Description du service

DÉFINITION DE LA PSYCHOTHÉRAPIE : Vous pourrez trouver une multitude de définitions au terme de psychothérapie, mais celle que je vous propose est celle qui nous est offerte par E. Giusti : « La psychothérapie constitue toujours une rencontre entre deux ou plusieurs personnes, dans laquelle l’une se définit ou est définie comme ayant besoin d’aide et demande à être soignée ou à changer, alors que l’autre possède et est reconnue pour avoir des qualités personnelles déterminées et un corps de connaissance théorique et technique, qu’elle utilise pour aider l’autre à produire un changement. » Avec de nombreuses théories, techniques, outils et exercices pour vous permettre de : S’épanouir Réduire ou soigner un trouble psychologique ou un mal-être S’introspecter Mieux communiquer Gérer en conscience ses cognitions et ses émotions Acquérir avec le temps une autonomie pleine et entière